Für alle, die gerne etwas für sich und ihre Gesundheit tun möchten, ohne einen speziellen Kurs zu besuchen, biete ich Gesundheitstage/ -wochenenden an.

An diesen Tagen erfahren Sie, wie man mit einfachen Möglichkeiten aus Kinesiologie, Yoga, Qi Gong und anderen Bereichen Stress abbauen und Energie tanken kann.

Insbesondere lernen Sie, einfache Stärkungsmöglichkeiten aus dem Touch for Health wie z.B. neuro-lymphatische Massage, Halten von neuro-vaskulären Reflexpunkten, Meridianstimulation, Bewegung mit Musik und anderes anzuwenden und diese Techniken auch im Alltag umzusetzen.

Die gemütlichen Praxisräume und die schöne landschaftliche Umgebung im Siebengebirge tragen zur Erholung bei. Abends besteht die Möglichkeit, in einer nahegelegenen Saunalandschaft (www.vitalium.de) oder in der eigenen Bauwagen-Sauna den Tag entspannend ausklingen zu lassen (nicht im Kurspreis inbegriffen).